Esősi Kriszta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:58Távolság
15.18 km Szint: 240 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
135
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 240 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1.01 | 06:15 | 9.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.99 | 06:37 | 9.07 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1.01 | 07:20 | 8.19 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 0.99 | 06:39 | 9.02 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1.01 | 07:28 | 8.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.99 | 06:58 | 8.61 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.17 | 05:47 | 10.37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
