Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3km bem 13:19 6x100m 6x1km/1-1,2km normál 11,4km 40:15 (3:31,8/km)ezrek: 3:15,x - 3:19,45 - 3.09,94 - 3:09,84 - 3:06,6 - 3:07,16900m laza 8x~120m2,2km lev 10:15
3km bem 13:19 6x100m
6x1km/1-1,2km normál 11,4km 40:15 (3:31,8/km)ezrek: 3:15,x - 3:19,45 - 3.09,94 - 3:09,84 - 3:06,6 - 3:07,16900m laza
8x~120m2,2km lev 10:15
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.