Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4km után 6db 600/400m. A 600m-ek azok 3:50-4:00 perces iramban mentek, talán az egyik lett picit lassabb. A 400m-ek, pedig 4:40-re próbáltam belőni, több kevesebb sikerrel.
4km után 6db 600/400m. A 600m-ek azok 3:50-4:00 perces iramban mentek, talán az egyik lett picit lassabb. A 400m-ek, pedig 4:40-re próbáltam belőni, több kevesebb sikerrel.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.