Tschabesz 31.3 km Futás 2021-11-21-n 11:41-kor

Tschabesz futás

2021.11.21 Vasárnap, 11:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:41

Távolság

31.3 km Szint: 411 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/7852785908

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 411 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:08	1	07:08	8.41	29	83	155	141
00:06:10	1	06:10	9.73	21	150	157	153
00:06:11	1	06:11	9.70	23	149	167	158
00:06:16	1	06:16	9.57	8	143	159	152
00:06:10	1	06:10	9.73	10	143	155	149
00:06:13	1	06:13	9.65	13	150	158	154
00:06:12	1	06:12	9.68	8	146	156	151
00:06:05	1	06:05	9.86	5	144	155	151
00:05:54	1	05:54	10.17	2	144	154	150
00:05:50	1	05:50	10.29	3	146	154	151
00:05:52	1	05:52	10.23	2	146	155	151
00:06:08	1	06:08	9.78	11	142	162	150
00:05:54	1	05:54	10.17	2	138	157	146
00:06:15	1	06:15	9.60	22	150	165	158
00:05:50	1	05:50	10.29	0	140	150	144
00:05:41	1	05:41	10.56	2	133	150	141
00:06:17	1	06:17	9.55	23	147	157	153
00:06:21	1	06:21	9.45	23	146	156	152
00:06:21	1	06:21	9.45	23	150	156	153
00:06:07	1	06:07	9.81	22	152	157	154
00:06:11	1	06:11	9.70	24	149	157	154
00:06:17	1	06:17	9.55	25	151	162	156
00:06:11	1	06:11	9.70	22	152	160	156
00:06:21	1	06:21	9.45	19	151	166	159
00:06:43	0.98	06:51	8.75	23	142	160	154
00:06:13	1	06:13	9.65	15	153	158	156
00:05:58	1	05:58	10.06	11	151	157	154
00:05:57	1	05:57	10.08	7	151	157	154
00:05:49	1	05:49	10.32	7	151	163	156
00:06:03	1	06:03	9.92	2	152	161	157
00:07:11	1	07:11	8.35	3	135	156	150
00:01:39	0.27	06:07	9.82	0	148	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.