szuszu futás

2010.06.25 Péntek, 18:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:22

Távolság

5.7 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

6 kör harmadolva. Sajnos az elejét elfutottam, ráadásul fáradt is voltam. Úgy tűnik nekem kell az 1 nap pihenő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:22 5.76 05:16 11.38 0 0 171 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2