poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:35Távolság
8.17 km Szint: 254 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
81
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 254 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 362 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.17 | 04:31 | 13.30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
