Edzésleírás
reggel fel 5 kor keltem, utaztam, dolgoztam, futottam...
szerelmes vagyok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:52 | 18.1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 175 | 169 |
ilyen doppinggal könnyű ilyen jót futni. mi lenne, ha még pihent is lennél? azért a pulzusod kicsit magas, de megérthető :)
dorik 5111 napja
Edzőnéni már csak tudja :)