ati96 futás

Délelőtti futás2022.02.14 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

16 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

itthonról  - kétrózsa - 2,5 rajt - tanösvény -  erdészút - felső kisház - tovább kiskörön,majd kieg 16km-re

benne 6x100m

\r\n

Kicsit sztem többet mért az óra, de ahogy mútkor nem adtam hozzá, most nem vonom le.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!