ati96 futás

Délelőtti futás2022.03.04 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

14 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Edzésleírás

itthonról kibővített kiskör + kieg 14km-re

benne 8x100m

első fele 4:28 , második fele 4:16

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!