Edzésleírás
Érd-Sóskút-Biatorbágy-Budaörs. A tegnapi kört ismételtem meg, csak fordítva. Ezúttal főleg pörgettem. Még éreztem a combjaimban a tegnapit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 49.3 | 02:09 | 27.91 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |