gyaloggalopp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:44Távolság
12.12 kmTempó
04:11 p/km (14.33 km/h)Edzésleírás
Eredetileg nem is akartam gyorsan futni, de most mégis vitt a lábam. A kereszteződéseknek hála nem sikerült túl gyorsra vennem a figurát végül, de azért, ha lehetett, mentem. A Ligetig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:22 | 2.1 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 0.2 | 07:35 | 7.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 2.05 | 03:48 | 15.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.15 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.45 | 03:59 | 15.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.15 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 2.05 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.15 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1.55 | 04:15 | 14.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.17 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 2 | 04:02 | 14.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:39 | 0.1 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response Stability II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
