KLuigi58 bringázás

2010.07.18 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:07

Távolság

40 km Szint: 50 m

Tempó

02:00 p/km (29.96 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
121
Maximum
175

Edzésleírás

A szárítónál meg kellett állnom akkor volt a szél és az eső.

(28mm fél óra alatt) Utána hazafelé sok helyen magasan állt a víz az úton. A stadion utcánál a szegélykő nem látszott ki a vízből és a Sóstói úton is sok helyen állt a víz.

(Jól esett a meleg zuhany itthon.) ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:07 40 02:00 29.96 50 90 121 175 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

KLuigi58 képe

KLuigi58 5092 napja

Búzaszem vok, vagy mi?

Ha nem menek haza ki kapta volna az ebédemet?

De amúgy áramszünet is volt, nem szárítottak semmit. ;p

vinibike képe

vinibike 5092 napja

Ha a szárítónál álltál meg akkor nem is kellett volna hazamenned, hogy száraz legyél:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!