luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:21Távolság
14.21 km Szint: 103 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
70
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 103 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 72 | 130 | 122 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 7 | 122 | 134 | 132 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 125 | 135 | 132 | |
| 00:16:49 | 1 | 16:49 | 3.57 | 9 | 70 | 158 | 107 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 7 | 107 | 163 | 142 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 8 | 123 | 163 | 150 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 9 | 129 | 165 | 155 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 131 | 165 | 154 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 9 | 133 | 166 | 155 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 134 | 167 | 150 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 147 | 161 | 156 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 9 | 157 | 166 | 162 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 145 | 163 | 152 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 4 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:01:13 | 0.21 | 05:48 | 10.36 | 1 | 138 | 143 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
