Edzésleírás
megfaztam ezert egy het kimaradt. ma csak probalgattam hogy milyen allapotban vagyok. Minden rendben volt csak a ritmus valtas nem megy. Most az atlag nem volt erdekes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 40 | 02:09 | 27.91 | 0 | 0 | 0 | 153 | 139 |