Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:49Távolság
21.2 km Szint: 295 mTempó
06:02 p/km (9.95 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
81
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 295 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1.01 | 07:41 | 7.80 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.98 | 05:46 | 10.41 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1.01 | 07:25 | 8.10 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 0.99 | 05:22 | 11.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.99 | 05:42 | 10.51 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.2 | 05:25 | 11.08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
