szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:11Távolság
12.23 km Szint: 51 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
79
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 51 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1.02 | 05:05 | 11.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.23 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
