poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:19Távolság
18.42 km Szint: 779 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
94
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 779 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.42 | 06:11 | 9.69 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
