Afternoon Run2022.12.04 Vasárnap, 14:43:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:31

Távolság

20.01 km Szint: 153 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
74
Maximum
175

Edzésleírás

Merjólesett.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 25 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 8 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -6 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -15 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -15 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -11 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -16 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -19 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -20 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -19 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -19 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -50 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 -3 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -1 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 12 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 25 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 39 0 0 0
00:10:38 1 10:38 5.64 -31 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!