Edzésleírás
Budaörs-Biatorbágy-Sóskút-Érd.
Közeleg az ironman, most már nem nyomom erőből. Inkább csak pörgettem, bár Budaörsnél a szembeszeles emelkedőn azért kellett nyomni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 49.4 | 02:10 | 27.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |