firefree futás

Lunch Run2022.12.29 Csütörtök, 11:09:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

10.68 km Szint: 262 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
83
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:22 1 08:22 7.17 82 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -8 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -18 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -10 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -29 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 64 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -46 0 0 0
00:04:23 0.68 06:27 9.31 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!