Yzma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:51Távolság
6.5 km Szint: 84 mTempó
08:08 p/km (7.38 km/h)Edzésleírás
Durván sáros, csúszós terep, rám sötétedő erdővel, picike eltévedéssel, gyors útvonalmódosítással, csúszós kövekkel díszített patakon átkeléssel, de legalább nem estem el. :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.5 | 06:58 | 8.61 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
