András 1984 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:44Távolság
5.12 km Szint: 5 mTempó
05:48 p/km (10.33 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
74
Maximum
179
Edzésleírás
Training forecast: avoid running tomorrow, and no more than 5km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1.02 | 06:08 | 9.79 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.98 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.11 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
