Stevepityu futás

Morning Run2023.02.26 Vasárnap, 07:15:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:41:01

Távolság

32.04 km Szint: 117 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
89
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -7 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 8 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 -12 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 0 0 0 0
00:13:36 1 13:36 4.41 2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -1 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 3 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 10 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 8 0 0 0
00:00:19 0.04 07:55 7.58 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!