luksi futás

2023.04.14 Péntek, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:51

Távolság

10.69 km Szint: 62 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
80
Maximum
231

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 5 81 226 176
00:04:50 1 04:50 12.41 3 141 231 184
00:04:56 1 04:56 12.16 8 141 148 146
00:17:04 1 17:04 3.52 6 80 162 116
00:05:01 1 05:01 11.96 5 144 168 154
00:05:32 1 05:32 10.84 5 140 169 155
00:05:30 1 05:30 10.91 7 138 167 151
00:05:47 1 05:47 10.37 10 136 169 151
00:04:48 1 04:48 12.50 8 156 161 160
00:05:01 1 05:01 11.96 4 152 160 158
00:03:23 0.69 04:54 12.24 2 155 163 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!