onedoor futás

Lunch Run2023.05.20 Szombat, 12:04:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:50

Távolság

11.75 km Szint: 286 m

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
69
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 14 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 18 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 33 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 124 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 65 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -52 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -123 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -45 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -29 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:04:15 0.75 05:40 10.59 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!