Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kaatsu: 30-20-10-10 bicepsz hajlítás, aztán hátra feszítés a karra.Lábon: guggolások, vádlli emelés, ?
Kaatsu: 30-20-10-10 bicepsz hajlítás, aztán hátra feszítés a karra.Lábon: guggolások, vádlli emelés, ?
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.