sikita futás

2010.08.24 Kedd, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

12.21 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

A sportpályán futottam egy könnyűt, a mezei verseny körét csináltam meg 15ször (800m), szinte az egész füvön megy, a végén és utána sem fájt a lábam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:27 12.21 05:07 11.73 0 0 156 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!