firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:24Távolság
11.84 km Szint: 9 mTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
91
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 1 | 91 | 163 | 143 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 154 | 169 | 160 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 1 | 163 | 181 | 171 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 124 | 186 | 158 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 1 | 134 | 175 | 161 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 1 | 136 | 177 | 164 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 1 | 106 | 178 | 138 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 1 | 158 | 175 | 167 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 1 | 134 | 178 | 161 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 132 | 173 | 153 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 1 | 131 | 176 | 158 | |
| 00:06:24 | 0.84 | 07:37 | 7.88 | 1 | 131 | 167 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
