onedoor futás

Morning Run2023.07.31 Hétfő, 05:04:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:43

Távolság

17.81 km Szint: 718 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
71
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 718 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 31 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 59 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 112 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 90 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 75 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 47 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 10 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 12 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -11 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -63 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -76 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -19 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -41 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 4 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 4 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -102 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -94 0 0 0
00:03:53 0.81 04:48 12.52 -37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!