sutaSR futás

Afternoon Run2023.08.14 Hétfő, 17:11:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:50

Távolság

22.14 km Szint: 449 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
71
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 449 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -16 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -15 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 37 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 33 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 50 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 15 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 54 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 77 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 16 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 22 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -31 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -15 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -47 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -22 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 38 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -7 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -15 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -21 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -76 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 -65 0 0 0
00:00:35 0.14 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!