orshe.x futás

Morning Run2023.08.15 Kedd, 04:59:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:57

Távolság

14.01 km Szint: 32 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -6 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 8 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -8 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!