firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:13Távolság
10.83 km Szint: 7 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
79
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 3 | 79 | 149 | 113 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 149 | 176 | 164 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 161 | 181 | 171 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 1 | 134 | 176 | 165 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 141 | 176 | 167 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 136 | 178 | 159 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 142 | 176 | 158 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 147 | 179 | 166 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 1 | 143 | 181 | 165 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 0 | 139 | 174 | 158 | |
| 00:06:09 | 0.83 | 07:25 | 8.10 | 1 | 140 | 168 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
