orshe.x futás

Afternoon Run2023.08.29 Kedd, 17:06:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

10.51 km Szint: 23 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
105
Maximum
189

Edzésleírás

15x1p/1p

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 265 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -9 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:03:00 0.51 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!