aviczian futás

2010.09.08 Szerda, 22:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:51

Távolság

7.2 km

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Edzésleírás

Éjjeli futás, eső után, így lett rá időm. Amilyen kellemes volt az idő, olyan rosszul esett a dolog. valahogy egyetlen porcikám sem kívánta, talán túl fáradt voltam. Igazából rendesen bemelegedni sem sikerült. Legközelebb...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:51 7.2 06:30 9.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26