P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:42:47Távolság
21.48 km Szint: 1740 mTempó
10:22 p/km (5.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1740 m
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 173 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:47 | 1 | 16:47 | 3.57 | 210 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 1 | 13:35 | 4.42 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:20 | 1 | 15:20 | 3.91 | 173 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:09 | 1 | 15:09 | 3.96 | 175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 304 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -182 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -244 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -199 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.48 | 04:27 | 13.50 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
