sutaSR futás

Morning Run2023.11.19 Vasárnap, 08:36:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:15

Távolság

21.11 km Szint: 209 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
89
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -17 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -59 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -26 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -8 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 13 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 27 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 34 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 32 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:00:30 0.11 04:33 13.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!