hidegbazsi futás

Lunch Run2023.12.16 Szombat, 12:15:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

12.01 km Szint: 29 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
75
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!