Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:15:06Távolság
30.06 km Szint: 1234 mTempó
08:29 p/km (7.07 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
87
Maximum
135
Edzésleírás
Péter Horváth
Írott-kő terepfutás 30km 1234m hidegben.
Írott-kő trail running 30km 1234m in the cold.
Speed: 8:29
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1234 m
Átlagos pulzus: 118 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:15 | 1 | 13:15 | 4.53 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.06 | 13:53 | 4.32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
