orshe.x futás

Morning Run2024.01.18 Csütörtök, 06:13:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

9.01 km Szint: 21 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
97
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 251 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 9 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -8 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 9 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -10 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!