GRASSY 25.37 km Futás 2024-01-28-n 09:00-kor

GRASSY futás

2024.01.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:59

Távolság

25.37 km Szint: 591 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 591 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	24	87	161	138
00:08:36	1	08:36	6.98	106	118	153	139
00:08:24	1	08:24	7.14	58	123	162	139
00:07:00	1	07:00	8.57	53	149	170	161
00:08:35	1	08:35	6.99	71	152	186	170
00:08:36	1	08:36	6.98	61	144	187	170
00:08:05	1	08:05	7.42	46	141	180	167
00:08:51	1	08:51	6.78	1	121	176	153
00:11:00	1	11:00	5.45	0	102	158	146
00:06:08	1	06:08	9.78	0	152	167	159
00:06:10	1	06:10	9.73	0	138	161	149
00:06:07	1	06:07	9.81	2	138	159	151
00:06:43	1	06:43	8.93	0	133	162	149
00:06:52	1	06:52	8.74	1	137	164	155
00:05:48	1	05:48	10.34	7	155	170	161
00:06:12	1	06:12	9.68	1	147	172	164
00:06:13	1	06:13	9.65	1	146	175	167
00:07:28	1	07:28	8.04	3	121	177	159
00:06:17	1	06:17	9.55	19	157	178	166
00:07:44	1	07:44	7.76	35	148	180	163
00:07:38	1	07:38	7.86	67	149	175	163
00:04:56	1	04:56	12.16	1	163	196	176
00:05:33	1	05:33	10.81	2	161	182	173
00:06:24	1	06:24	9.38	8	162	187	171
00:06:10	1	06:10	9.73	14	167	192	179
00:02:15	0.37	06:05	9.87	13	177	187	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.