gbalazs 42.2 km Futás 2010-09-26-n 10:00-kor

gbalazs futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:50:59

Távolság

42.2 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

25.SPAR MARATHON
A tervezett idő nem lett meg, de nagy kűzdéssel sikerült a célbaérés, rongyáázás, fázás, a meleg fürdő hihetetlen jó volt utánna:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:50:59	42.2	05:28	10.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 5168 napja

Gratulálok!

gbalazs 5168 napja

Köszi, nem volt melegem szó mi szó:)

pen 5168 napja

Gratula, hogy végignyomtad, borzasztóan lehet ilyenkor fázni..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.