szuszu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:15:53Távolság
21 kmTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Maraton staféta második embere voltam. Pechemre bár a futás ment volna, mert a lábaim nem voltak fáradtak, mégsem tudtam haladni a hirtelen rámtörő hasmenés miatt. Ezért volt ilyen alacsony a pulzusom is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:53 | 21 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 160 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
