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Afternoon Ride2024.03.20 Szerda, 15:45:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:29

Távolság

57.14 km Szint: 497 m

Tempó

02:24 p/km (24.94 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
82
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 497 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:34 1.03 02:30 24.08 13 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 24 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -6 0 0 0 0
00:01:15 0.97 01:17 46.56 -38 0 0 0 0
00:01:49 1.02 01:47 33.69 -27 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:02:29 1.02 02:26 24.64 3 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 1 0 0 0 0
00:02:19 0.97 02:23 25.12 4 0 0 0 0
00:02:00 1.02 01:58 30.60 6 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 11 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -3 0 0 0 0
00:01:52 0.97 01:55 31.18 2 0 0 0 0
00:03:31 0.99 03:33 16.89 22 0 0 0 0
00:02:31 1.02 02:28 24.32 -7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 7 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 5 0 0 0 0
00:01:57 0.98 01:59 30.15 7 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 -6 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 1 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 -22 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 -13 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -16 0 0 0 0
00:02:42 0.98 02:45 21.78 36 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:01 1.03 01:57 30.64 -5 0 0 0 0
00:02:10 0.98 02:13 27.14 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 3 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -12 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -12 0 0 0 0
00:01:55 0.98 01:57 30.68 3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 13 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 26 0 0 0 0
00:02:29 0.98 02:32 23.68 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:48 1.02 01:46 34.00 -5 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -7 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -5 0 0 0 0
00:01:57 1.02 01:55 31.38 -7 0 0 0 0
00:02:39 0.98 02:42 22.19 10 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 -21 0 0 0 0
00:02:05 1.04 02:00 29.95 -4 0 0 0 0
00:02:25 0.98 02:28 24.33 0 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 -6 0 0 0 0
00:02:30 1.04 02:24 24.96 -5 0 0 0 0
00:02:46 0.96 02:53 20.82 -7 0 0 0 0
00:03:06 0.99 03:08 19.16 -2 0 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 -2 0 0 0 0
00:03:23 1.01 03:21 17.91 -2 0 0 0 0
00:09:05 0.98 09:16 6.47 18 0 0 0 0
00:03:22 1.02 03:18 18.18 41 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 10 0 0 0 0
00:01:58 0.98 02:00 29.90 -18 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -24 0 0 0 0
00:00:34 0.16 03:33 16.94 2 0 0 0 0
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