Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:10Távolság
20.01 km Szint: 428 mLépésszám: 8974
Tempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
89
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.02 | 04:57 | 12.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
