orshe.x futás

Evening Run2024.04.10 Szerda, 18:01:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:12

Távolság

10.02 km Szint: 40 m
Lépésszám: 4735

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
95
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -12 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:00:03 0.02 02:30 24.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!