jonigts futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:43Távolság
21.8 km Szint: 324 mLépésszám: 10263
Tempó
07:31 p/km (7.99 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
76
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 324 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.8 | 08:38 | 6.96 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
