zakos bringázás

Zwift - Aerobic Endurance Ride in Paris2024.05.21 Kedd, 16:55:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:05

Távolság

27.51 km Szint: 160 m

Tempó

01:51 p/km (32.31 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
85
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:09 1.01 02:08 28.19 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 7 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 16 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -13 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 14 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 8 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -22 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 22 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -14 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 10 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 13 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -16 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -7 0 0 0 0
00:00:54 0.51 01:46 34.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!