airtaki futás

Afternoon Run2024.05.22 Szerda, 17:34:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:04

Távolság

12.19 km Szint: 88 m
Lépésszám: 5210

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
136
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 377 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:00:56 0.19 04:55 12.21 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!