nagyorsi96 futás

Evening Run2024.05.22 Szerda, 18:16:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:01

Távolság

4.07 km Szint: 15 m
Lépésszám: 2104

Tempó

07:23 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
86
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 -7 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -4 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -1 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 11 0 0 0
00:00:47 0.07 11:11 5.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!