ildi74 futás

Evening Run2024.05.22 Szerda, 18:34:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:40

Távolság

10.4 km Szint: 36 m
Lépésszám: 5683

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:22 1 07:22 8.14 5 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -23 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 4 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 17 0 0 0
00:02:49 0.4 07:03 8.52 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!